TUNTURI Blogs
Tunturi Blogs

Vijf tips om te bewegen op en rondom je werkplek

  • Geplaatst op
  • Geplaatst in Lifestyle
Vijf tips om te bewegen op en rondom je werkplek

“Zitten is het nieuwe roken.” Het is een uitspraak die al wat jaren rondgaat, maar toch is het actueler dan ooit. Het is voor veel mensen nog steeds een uitdaging om voldoende te blijven bewegen onder werktijd, zeker nu we veel vanuit huis werken.

Trillend uit je plaat gaan

  • Geplaatst op
  • Geplaatst in Cardio
Trillend uit je plaat gaan

Het is misschien niet het eerste apparaat waar je aan denkt, maar wist je dat trainen met een trilplaat heel veel voordelen voor je lichaam heeft?

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »