Кросс-тренажер

Muscle_groups_CrosstrainerНаиболее разносторонний тренажер: вы совмещаете ходьбу с нагрузками на верхнюю часть тела. Основным преимуществом является одновременная тренировка большого количества мышц верхней и нижней части тела. Естественные эллиптические движения дают хорошую нагрузку на мышцы, не перегружая суставы и связки. Это одна из причин возрастающей популярности кросс-тренажеров в последнее время.

Follow us Twitter Google+ Facebook Foursquare